Jeste li čuli za sindrom "jesenskog bluesa"?

S dolaskom jeseni dani postaju kraći, temperature padaju, a mnogi ljudi osjete val melankolije poznat kao jesenski blues. Psihologinja Olga Ščerbakova objašnjava da je ovaj osjećaj često povezan sa smanjenjem dnevnog svjetla, što utječe na razinu hormona u mozgu. Naime, dolazi do smanjenja proizvodnje serotonina, poznatog kao hormon sreće, i poveć...