U listopadu kreće šestomjesečni program podrške u regulaciji tjelesne mase

U listopadu počinje šestomjesečni program podrške u regulaciji tjelesne mase koji zajednički vode klinička nutricionistica i psihologinja, a namijenjen je osobama koje žele dugoročnije raditi na prehrambenim navikama i odnosu prema hrani i vlastitom tijelu.

Za razliku od kratkotrajnih dijeta i restriktivnih režima prehrane, program je usmjeren na stvaranje navika koje je moguće održati i nakon njegova završetka. Stručni pristup pritom povezuje područje prehrane s psihološkim čimbenicima koji mogu utjecati na promjene tjelesne mase, motivaciju i svakodnevne obrasce ponašanja.

Bit će formirane dvije odvojene grupe – jedna za odrasle te druga za djecu i njihove obitelji. Na taj se način sadržaj i pristup mogu prilagoditi potrebama različitih dobnih skupina, dok je kod djece naglasak i na uključivanju obitelji u proces stvaranja zdravijih navika.

Program traje šest mjeseci, a tijekom tog razdoblja sudionici će imati kontinuiranu stručnu podršku nutricionistice i psihologinje.

Početak programa predviđen je tijekom listopada, a zainteresirani se mogu javiti za dodatne informacije i prijavu.

Fotografije vezane uz objavu